Кредитный форум - первый специализированный форум о кредитах. Автокредиты, потребительские кредиты, ипотека.  

Вернуться   Кредитный форум - первый специализированный форум о кредитах. Автокредиты, потребительские кредиты, ипотека. > Разное > Обо всем

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 05.04.2015, 06:29   #21
Ftor
Junior Member
Интересующийся
 
Аватар для Ftor
 
Регистрация: 05.04.2015
Сообщений: 3
По умолчанию

Сам заметил -только упражнения спасают от нытья в спине, но если нарушать диету то упражнений надо на порядок больше-дольше делать. Прочитал о принципах китайской диеты в "Питание по системе 5 элементов" , то заметно меньше спина устает.

Последний раз редактировалось Ksyu; 06.04.2015 в 09:10.
Ftor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 04.05.2016, 10:47   #22
Vesna
Junior Member
Интересующийся
 
Аватар для Vesna
 
Регистрация: 04.05.2016
Сообщений: 3
По умолчанию

Я когда то работала в ателье и на производстве...Что скажу...На одной операции сидишь умираешь...в конце дня...У меня нижняя часть болела жутко.
А вот в ателье, поутюжишь, походишь, раскроишь -спина намного лучше себя чувствовала....
Vesna вне форума   Ответить с цитированием
Старый 09.07.2016, 09:43   #23
shelev
Member
Интересующийся
 
Регистрация: 26.01.2012
Сообщений: 30
По умолчанию

У моей коллеги остиохондроз и скалиоз острой и запущенной формы. Тоже с трудом сидит на работе, все время болит спина и шея. Она делает разные упражнения, часто отпрашивается пораньше домой. Без мазей и гелей не может прожить и дня, ей даже лежать больно. К сожалению, сейчас эти болезни у многих людей, а сидячий образ жизни только усугубляет это.
shelev вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.07.2016, 13:29   #24
пчела
Junior Member
Интересующийся
 
Регистрация: 17.07.2016
Сообщений: 4
По умолчанию

я в спортзал ходить начала, но у мужа другие проблемы из-за сидячей работы, у него пищеварение шалит, с этим уже сложнее
пчела вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.10.2016, 12:19   #25
ValeriyShahbazov
Junior Member
Интересующийся
 
Аватар для ValeriyShahbazov
 
Регистрация: 12.10.2016
Сообщений: 5
По умолчанию

Просто чаще отдыхаю, знакомо конечно, только еще и жопа начинает болеть т.к. отсидел сильно ее.
ValeriyShahbazov вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.10.2016, 17:42   #26
Милочка
Junior Member
Интересующийся
 
Регистрация: 13.10.2016
Сообщений: 4
По умолчанию

Вставайте с рабочего места и делайте элементарные движения - подвигать руками, поматылять головой и все в этом роде. Меня тоже сопутствуют боли в спине, спасаюсь таким способом, причем нужно это делать регулярно. После работы, через день обязательно спортзал. Здоровья Вам.
Милочка вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.10.2016, 21:27   #27
долорес
Junior Member
Интересующийся
 
Аватар для долорес
 
Регистрация: 14.10.2016
Адрес: Москва
Сообщений: 5
Отправить сообщение для долорес с помощью ICQ
По умолчанию

о да...сидячая работа это ужасно
долорес вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.10.2016, 13:23   #28
erik
Junior Member
Интересующийся
 
Аватар для erik
 
Регистрация: 17.10.2016
Сообщений: 5
По умолчанию

нужно в таком случае давать себе нагрузку физическую после работы или в выходные дни, движение - это жизнь, фитнес, спорт.зал, бассейн...хоть что-нибудь
erik вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.10.2016, 13:42   #29
sunny23
Junior Member
Интересующийся
 
Регистрация: 11.10.2016
Сообщений: 19
По умолчанию

Есть кстати гимнастика, которая поможет справится с шеей.
sunny23 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.10.2016, 13:44   #30
sunny23
Junior Member
Интересующийся
 
Регистрация: 11.10.2016
Сообщений: 19
По умолчанию

Точнее с болями в шее.
sunny23 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 07:00. Часовой пояс GMT.



Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot

Rambler's Top100